Receta smoothie Synergy Restore
Después de una cirugía o durante un tratamiento médico, el cuerpo necesita más que descanso. Este smoothie combina SŌRŌ Synergy, pera, aceite de coco, cúrcuma y jengibre para apoyar la reparación celular y reducir la inflamación.
Una mezcla restauradora que acompaña la recuperación con suavidad, energía limpia y equilibrio interior.
Ingredientes
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1 sachet de SŌRŌ Synergy
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1 taza de bebida vegetal de coco o avena (favorece la absorción y calma el sistema digestivo)
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½ pera madura (fibra soluble y antioxidantes suaves)
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1 cucharadita de aceite de coco virgen (fuente natural de triglicéridos de cadena media para energía inmediata)
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1 cucharadita de miel natural o néctar de agave (energía limpia y efecto prebiótico)
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1 cucharadita de semillas de ajonjolí o sésamo (ricas en calcio y zinc para la reparación tisular)
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1 trozo pequeño (1 cm) de jengibre fresco
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Una pizca de cúrcuma
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3 cubos de hielo o ½ taza de agua fría (si se desea más fluido)
Preparación
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Licúa todos los ingredientes hasta lograr una textura aterciopelada.
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Puedes servirlo frío o a temperatura ambiente, ideal para mañanas tranquilas o como merienda restauradora.
Beneficios funcionales
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Synergy aporta proteína vegetal, colágeno y antioxidantes que apoyan la regeneración celular y la reparación muscular y tisular.
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Aceite de coco ofrece triglicéridos de cadena media (MCT), que el cuerpo transforma rápidamente en energía, incluso en estados de baja ingesta calórica.
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Pera y miel suavizan el sistema digestivo y aportan antioxidantes naturales.
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Jengibre y cúrcuma reducen la inflamación sistémica y favorecen la circulación y oxigenación celular.
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Ajonjolí aporta calcio, zinc y magnesio, esenciales en procesos de cicatrización y fortalecimiento inmunológico.
